足球是一项全球广泛受欢迎的运动，其规则由国际足球联合会（FIFA）制定，被称为《足球比赛规则》。以下是一些核心规则的科普介绍。
首先，比赛在一个矩形场地上进行，两个队伍各有11名球员，其中包括一名守门员。比赛的目标是将球踢入对方的球门，进球数多的队伍最终获胜。比赛分为上下两个半场，每半场各45分钟，中间有15分钟的休息时间。
比赛开始时，由裁判员判定哪队开球。开球时，球必须静止，队员必须站在球的两侧并在裁判口令后（哨声）同时触球。在比赛过程中，球员可以使用身体的任何部分（除了手臂和手）来控制和传递足球，但守门员在自己的禁区内可以用手扑球。
越位是足球中一个重要的规则。当进攻方传球球员起脚瞬间，接球球员站在比倒数第二名防守球员更靠近球门的地方时，即判为越位。这一规则旨在防止进攻队员在下半场与守门员之间“埋伏”，保护比赛的公平性。
犯规和不当行为是足球比赛中需要遵循的另一个方面。裁判员会根据情况判罚任意球或点球。任意球分为直接和间接两种，直接任意球可直接进球，而间接任意球则需要经过另一名球员后才能得分。点球则是在犯规发生在禁区内时由对方队员在特定的标记点进行射门。
最后，比赛中使用黄牌和红牌作为警告与罚下球员的手段。收到两张黄牌将被自动罚下，而直接红牌则会立即让球员退场。了解这些基本规则不仅能提高观赛的乐趣，也能增强参与竞猜的体验。